首試 韓式養宮術 : 解決宮寒問題

講起養宮術 其實我都係第一次試嘅啫 

到底養宮術係啲咩大家又知唔知呢 

今次黎到佐敦dermis beauty， 

治療師先好詳細講解療程 同做法 

今次我好希望可以透過養宮術 解決我一直宮寒嘅問題 

平時我一向都覺得個肚係冰凍嘅， 而身體呢就好暖 

開始療程之前治療師會先量度我肚嘅體溫 竟然只有 33度左右 

首先治療師會幫我鬆筋膜 呢個過程會有少少酸痛 

過程中會配合 拿 揑 推按 4個步驟

然後治療師會以姆指直推法 由 鎖骨胸骨胸肋 小胸筋 大胸筋 橫膈膜 腋下淋巴等的筋膜及肌肉紋走勢疏通淋巴放鬆筋膜 

呢個過程一啲都唔覺得痛， 而且仲幾舒服添

 

之後治療師會用手踭按壓我個肚上面嘅六個穴位 

呢個步驟可以去水腫同埋排毒， 令我哋嘅腸道蠕動多啲

然後治療師會用掌推法按 我個肚 

呢樣呢係可以通氣血 同埋滋陰養宮嘅

治療師一邊會叫我深呼吸，配合我嘅呼吸 佢會用拳推法 

深入肚臍改善腹部下垂令到子宮受壓嘅問題

之後治療師將多餘嘅肚風驅走療程 大概已經完成架啦

做完之後見到腹部嘅肌肉高咗 

條腰長咗， 完全而家係見到腹肌

最重要係做完之後再量度下個肚嘅體溫，係有成36都幾

過咗兩三日之後我個肚依然都係暖暖地

唔會再有凍冰冰嘅感覺

希望做多幾次可以幫助改善宮寒嘅問題同埋幫我收下條腰啦

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